Percorsi di gruppo
Postura Smart
È un corso di educazione posturale basato sulla Tecnica Alexander che viene continuamente aggiornato e riproposto in varie forme di durata diversa. Si svolge in sede, a Coccaglio, in gruppi di massimo 6 persone. Su richiesta può essere tenuto presso altre sedi e con un maggior numero di partecipanti. Per essere sempre aggiornato/a sulle nuove proposte iscriviti alla newsletter a fondo pagina.
In conservatorio
Nei programmi dei conservatori di musica italiani vi è una materia riguardante le Tecniche di Consapevolezza e Controllo Corporeo il cui svolgimento può essere improntato alla Tecnica Alexander. Lo stesso vale per seminari e corsi di aggiornamento per studenti e docenti. Paolo Frigoli è già intervenuto presso i conservatori di Brescia, Verona, Bologna, Foggia e all’Accademia del Teatro alla Scala di Milano. Se frequenti un conservatorio come studente o insegnante puoi farti promotore dell’iniziativa all’interno del tuo istituto.
In azienda
Posture prolungate e movimenti ripetitivi sono tra le cause principali dei disturbi muscoloscheletrici legati all’attività lavorativa. Un’adeguata educazione posturale riduce il rischio di infortunio/malattia e la perdita di ore lavorative. Per un’azienda rappresenta un ottimo investimento. Se sei un imprenditore, pensa a quant’è importante la salute dei tuoi collaboratori e dipendenti: ora puoi aiutarli a svolgere i loro compiti in maniera più agevole e meno dannosa. I corsi possono essere realizzati sul posto di lavoro o in altro ambiente adeguato. Approfondisci
Corsi ad hoc
Il programma di un corso può essere adeguato alle esigenze di un gruppo particolare di persone, come già avvenuto in varie occasioni per cantanti, attori, logopedisti, camminatori, atleti di corsa e nuoto, o semplici amici. Paolo Frigoli conduce questi corsi in prima persona o con la collaborazione di colleghi specializzati nelle rispettive discipline. Aiuta il tuo gruppo a crescere con la Tecnica Alexander!
Educazione distanza
L’esperienza maturata con il lavoro in presenza ci consente di proporre anche a distanza alcune pratiche che aiutano ad elevare il livello di consapevolezza personale. I corsi online rappresentano una risorsa per coloro che non possono raggiungere la sede del corso. Si possono richiedere consulenze individuali.